Sonothérapeute : ce qu'il fait, et comment trouver le vôtre

Sonothérapeute : comment ça marche

La sonothérapie utilise les vibrations sonores — bols tibétains ou de cristal, gongs, diapasons, voix — pour induire une relaxation profonde. Allongé et habillé, on se laisse traverser par les sons pendant 45 minutes à 1 heure ; beaucoup décrivent un état proche de la méditation profonde. Pratique de bien-être appréciée pour le stress et le sommeil, sans prétention médicale.

Comment se déroule une séance

Allongé et habillé, couvert d'un plaid, vous fermez les yeux pendant que le praticien fait vibrer bols, gongs et diapasons autour de vous — parfois posés sur le corps. Les vibrations s'écoutent autant qu'elles se ressentent. Séance de 45 minutes à 1 h 15, en individuel ou en « bain sonore » collectif.

Tarifs et remboursement

Comptez 50 à 80 € en individuel, 20 à 35 € en séance collective. Non remboursée, la sonothérapie s'offre aussi très bien en carte cadeau — c'est l'une des portes d'entrée les plus douces vers les pratiques de détente.

Bien choisir son sonothérapeute

Renseignez-vous sur la formation du praticien et la qualité de ses instruments. Une contre-indication à connaître : le port d'un pacemaker et certaines conditions neurologiques — un praticien sérieux pose la question avant de commencer.

Sonothérapeutes référencés en France (250)

• Aurelie Polata- Thérapeute en memoire cellulaire - Santé cellulaire - Thérapie énergétique — Aix-En-Provence
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• Bliss Yoga Aix — Aix-En-Provence
• Carine PLAIS - Angelothérapie — Aix-En-Provence
• Centre La Source. Hypnose, EMDR & Spiritualité - Magnétiseur - Chamanisme sur Aix-en-Prove — Aix-En-Provence
• Clemence Cloué - Sonothérapie — Aix-En-Provence
• Cynthia RANGUIS - Sonothérapie & Soins énergétiques Libre d'être Soi — Aix-En-Provence
• Cédrick Gombaut – Magnétiseur & Sonothérapeute à Marseille — Aix-En-Provence
• Home Aum | Practice Son, Du Souffle Et Du Silence — Aix-En-Provence
• Karine Sanchez • Thalasso bain bébé Aix en Provence — Aix-En-Provence
• Lunaïa Therapie — Aix-En-Provence
• Manon Fougerouse - Praticienne en énergétique traditionnelle chinoise - Pôle activités Les — Aix-En-Provence
• Studio Vocality — Aix-En-Provence
• Stéphanie Vautrin-Ranchin, ÔvieSens shiatsu, sonothérapie, soins énergétiques animaux et h — Aix-En-Provence
• Joyaux d'Ames - Bijouterie Sonotherapie Lithotherapie minéraux — Amiens
• Studio Cantissimo — Amiens
• Energéticienne sur Angers - Et rigologue sur Angers - Un chemin vers la joie sacrée - Sylv — Angers
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• Florence Matha - Thérapeute holistique intuitive, énergéticienne, naturopathe à Avrillé (4 — Angers
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• Sandra Line Voyance et Sonothérapie — Angers
• Sylvie Hérault Énergéticienne - Harmonisation des lieux - Coaching Spirituel - Formatrice — Angers
• Sylvie Hérault Énergéticienne - Harmonisation des lieux - Coaching Spirituel - Formatrice — Angers
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• Vanessa DAVID - Praticienne EFT et Access Bars — Angers
• Amara Ayurveda & Sonotherapie Annecy — Annecy
• Aumnaya – Sonothérapie & Énergétique — Annecy
• BEATRICE TM - Numérologie | Accompagnement Estime de soi | Facilitatrice en Danse Art Thér — Annecy
• Frédéric JULIEN, guérisseur, chamanisme, soins, constellations, formations, spiritualité c — Annecy
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• Gongs & Tambours UNITÉ : Bain sonore collectif, gong & tambour chamanique, sonothérapie, s — Annecy
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• Jérôme Jolly — Accompagnement émotionnel - Stress Angoisse Peur Deuil Besoin de Parler - A — Annecy
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• Katherine Hollier - Formation Sonothérapie — Annecy
• La Voie Du Phoenix — Annecy
• Lalie Rose - Sonothérapeute, énergéticienne & professeure de Yoga — Annecy
• Lucie Sound Healing — Annecy
• Malou Zen - Soins sonores & diapasons thérapeutiques — Annecy
• Amaé Studio — Avignon
• Anne THOUIN , prévention santé, accompagnement — Avignon
• Aude Cailloux, Sonothérapie, Energétique, Magnétisme, Libération Chamanique — Avignon
• Camille Jourdain - Soins Holistiques Discipline D'art Corporel — Avignon
• Idipsum: vivre en harmonie. Géobiologie. Soin la Trame. Trame animale. Qi gong. — Avignon
• Mélanie Jullian - Les Ateliers de La Louve - Thérapeute holistique - Energéticienne - Soin — Avignon
• Solutus Santé Avignon - Sevrage Tabagique Naturel & Neurofeedback — Avignon
• Vibral'âme, soins énergétiques et sonores — Avignon
• Anahata Gong School — Bordeaux
• Art-Emoi art-therapie sonotherapie musicotherapie — Bordeaux
• Au Fil De La Musique. 33. Sonotherapie. Chant Prénatal — Bordeaux
• Aurore Volmant Sophrologue & Masseuse bien-être — Bordeaux
• Bernadette ESPAGNET - Shiatsu O' Santé — Bordeaux
• Clarisse Hauchecorne / Hypersensibilité / Sonothérapie — Bordeaux
• Cocoon Yoga — Bordeaux
• Cours de Yoga (individuel, collectif, entreprise) | Cours de Chant (individuel, collectif) — Bordeaux
• Emilie Ledermann Yoga & Sound Healing — Bordeaux
• Florine Profili Magnétisme Et Yoga — Bordeaux
• Grassa Clémentine Danse Thérapie — Bordeaux
• Harmonysong33 — Bordeaux
• Institut de beauté holistique Natur’elles by Charlotte ( praticienne en bien-être et sonot — Bordeaux
• JYOTI - Sonothérapie. Massages. — Bordeaux
• Jean-Marie : Formation Magnétisme, Lahochi, L.M.F — Bordeaux
• Julie Piton Sophrologue Merignac- Essence de la bulle — Bordeaux
• Kasaïa Bien-être -Magnétiseuse-Massages-Sonotherapeute — Bordeaux
• L'Au-de-Lune - Audrey Lartigue — Bordeaux
• L'espace La Terre de Naya — Bordeaux
• Leela Kundalini Yoga, coach respiration, sonotherapie — Bordeaux
• Les Sens D'olivier — Bordeaux
• Lunaissens - Médium - Kinesiologie- Energéticienne - Constellation familiale - contact déf — Bordeaux
• Maison Thérapéia - Collectif santé & mieux-être — Bordeaux
• Marjorie Morant ~ Ünaissens Accompagnante Périnatale CeFAP®️ Haptonomie, Rituel Rebozo, Li — Bordeaux
• Marta Auerbach-Jalby : soin énergétique HEP, massage sonore aux bols tibétains, voyages so — Bordeaux
• Navy Oceana - Mentor Sérénité — Bordeaux
• Sabine Frattali - Sonothérapeute — Bordeaux
• Sandrine Godard Magnétiseur Sonothérapeute Karmathérapeute — Bordeaux
• Sankalpa House — Bordeaux
• Sens & Soins — Bordeaux
• Silence Sonore - Formation En Sonothérapie — Bordeaux
• Sonalune Sonothérapie Bordeaux — Bordeaux
• Sonia Marty - Cabinet Psychothérapie , Réflexologie, soins énergétiques, Massages Landes 4 — Bordeaux
• Terramoon Holistique — Bordeaux
• Training Center Pierres Des Elfes — Bordeaux
• Élise Beaudouin | Sophro-analyse | Périnatalité | Constellations | Mérignac — Bordeaux
• Énergéticienne - Florence Duhaa — Bordeaux
• AUTREMENT – by Carla-Jen Sauvet | Sonothérapeute — Boulogne-Billancourt
• Beauté sublime — Boulogne-Billancourt
• Bénédicte CIRBA - Thérapeute - Sophrologue - Aguasofrologue - Sonothérapeute - Praticienne — Boulogne-Billancourt
• Centre Anima — Boulogne-Billancourt
• Floriane Bongard - Alchimie Sound Bath — Boulogne-Billancourt
• Mini Ashram Panam : Yoga Kundalini Et Prénatal Sonothérapie Paris — Boulogne-Billancourt
• Ritama Yoga — Boulogne-Billancourt
• Yoga 92 — Boulogne-Billancourt
• Yuliya SAOU | Sophrologue RNCP | Praticienne holistique | E.I. L'Âme Citrine — Boulogne-Billancourt
• Audrey Simon TAO ÉVEIL- Equilibre de l'enfant, l'adulte, l'animal - Psycho-Énergéticienne — Brest
• Audrey Simon TAO ÉVEIL- Equilibre de l'enfant, l'adulte, l'animal - Psycho-Énergéticienne — Brest
• UNI-SENS centre de sonothérapie — Caen
• MEJI SOUND- sonothérapie (Aurélia Chevalier) — Clermont-Ferrand
• Intuition de Soi. Hypnose, Energéticienne, Thétahealing, Magnétiseuse, Coupeur de feu à Di — Dijon
• Intuition de Soi. Hypnose, Energéticienne, Thétahealing, Magnétiseuse, Coupeur de feu à Di — Dijon
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• Ode à son Bien-ÊTRE - energeticienne — Dijon
• Aurore Corominas - Accompagnement holistique - Art-thérapie - Énergétique - Olfactothérapi — Grenoble
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• Santi Mentale - Anne Rosier | certifiée sophrologue, art thérapeute & sonothérapeute à Gre — Grenoble
• Santi Mentale - Anne Rosier | certifiée sophrologue, art thérapeute & sonothérapeute à Gre — Grenoble
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• Au Mieux Etre — Le Mans
• Sora Head Spa — Le Mans
• Emy Lumin'Essence -Soins Énergétiques-Sonothérapie~ Hypnose régressive ~Guidances énergéti — Lille
• Lina Malvoisin Psychothérapie et sonothérapie — Lille
• Sonothérapie - Relaxation sonore — Lille
• Éviesens, Laure Amoris — Lille
• Addicto Stop Laser - Addictions Bien-Être À Limoges — Limoges
• Domie Harmonie - Énergéticienne & Relaxologue à Limoges | LaHoChi • Lithothérapie • Sonoth — Limoges
• Domie Harmonie - Énergéticienne & Relaxologue à Limoges | LaHoChi • Lithothérapie • Sonoth — Limoges
• voyOcéan - accompagnement et ateliers — Limoges
• Agnès Royer - Thérapie psycho-corporelle — Lyon
• Carole Pons Sonothérapie — Lyon

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